El ayuno antes de Navidad es el último de los largos del año calendario. En términos de severidad, es muy inferior a la Gran y la Asunción, pero aún impone ciertas restricciones a los cristianos ortodoxos. En 2023-2024, el Ayuno de Adviento comenzará el 28 de noviembre según el nuevo estilo, y finalizará el 6 de enero, en Nochebuena. Las fechas son fijas, nunca cambian.
Historia de establecimiento y significado
El ayuno que precede a la Natividad del Salvador se conoce desde la antigüedad, pero no se sabe con certeza la fecha exacta de su establecimiento. La primera mención se refiere al siglo IV., la información se encuentra en las obras de San Ambrosio de Milán, el Beato Agustín y León Magno. Los cristianos ortodoxos modernos ayunan durante 40 días. Al principio del establecimiento de la tradición eclesiástica, en algunas comunidades se guardaba el ayuno en Navidad durante una semana, en otras podía durar más. También empezó de otra manera. El punto final se hizo durante el Concilio de 1116, encabezado por el patriarca de Constantinopla Lucas.
Para los seguidores de la rama católica del cristianismo, el ayuno comienza cuatro semanas antes de la Natividad de Cristo, que celebran el 25 de diciembre según el calendario gregoriano. El círculo litúrgico de la Iglesia Ortodoxa Rusa se basa en el juliano, por lo que en occidente y los creyentes celebran la aparición del Salvador en diferentes fechas.
El segundo nombre de la publicación es Filippov, ya que la oración cae en el día de la memoria de uno de los discípulos más cercanos de Cristo: el apóstol Felipe.El ayuno de Adviento de varios días está vinculado a dos eventos específicos, no es necesario calcular en qué fecha comenzará en 2024. Como en los anteriores, los creyentes ayunarán del 28 de noviembre al 6 de enero.
La Carta de la Iglesia instruye a los ortodoxos a limitarse en ciertos tipos de alimentos y en la intensidad del entretenimiento, pero esto no debe convertirse en el objetivo principal. Es importante tratar de asegurarse de que nada lo distraiga de la preparación para las próximas vacaciones. Poder conocer y vivir plenamente, lo más profundamente posible, la Natividad de Cristo, conocer el significado místico de este acontecimiento divino. Las restricciones físicas en el ayuno ayudan a enfocarse en el lado espiritual del ser: orar más, reflexionar sobre la hazaña de Dios, quien tomó la forma de un hombre para la salvación de toda la humanidad, y luchar por el cumplimiento más completo de Sus mandamientos.
Características de los alimentos
El rigor de la Cuaresma de Navidad es similar al de Petrov. Por regla general, un cristiano creyente rechaza los productos de origen animal:
- carne (incluidas las aves), incluidas las salchichas, salchichas, albóndigas, jamón, tocino salado y ahumado, albóndigas, salchichas, jamón, cerdo hervido, etc.;
- huevos;
- productos lácteos: crema agria, yogur, cuajada de queso, mantequilla, nata, requesón, kéfir, queso, leche condensada, leche horneada fermentada, suero de leche, leche cuajada, helado, etc.
En algunos días de ayuno, tampoco es una bendición comer pescado y aceite vegetal. Para un cuerpo que no está preparado, una transición repentina a una dieta de este tipo puede causar estrés. Los sacerdotes dicen que esto debe hacerse gradualmente, rechazando un producto tras otro; date tiempo para acostumbrarte.
Inicialmente se desarrollaron reglas de ayuno detalladas para los monasterios. Por lo tanto, los laicos, preferiblemente con la bendición del confesor, no pueden adherirse a restricciones alimentarias demasiado estrictas.En primer lugar, esto se aplica a pacientes, niños, mujeres embarazadas y lactantes, así como a quienes realizan trabajos físicos duros.
Durante todo el período de 40 días, puede comer alimentos cocinados sin aceite. Una excelente opción son las sopas, guisos, sopa de repollo, borscht en caldo de verduras o champiñones. El menú puede contener caviar y mariscos. También se permite el pescado, por ejemplo, guisado o en bocadillos.
Los miércoles y viernes todo es mucho más estricto. Quienes practican la alimentación seca deben centrarse en las siguientes opciones:
- verduras - frescas, enlatadas, saladas, en escabeche;
- pan;
- frutos secos;
- cariño;
- frutas frescas;
- nueces.
Los platos de pescado se pueden cocinar los miércoles y viernes, si en ellos cae una de las principales fiestas cristianas. El 4 de diciembre se celebra la Entrada en la Iglesia de la Santísima Madre de Dios, por lo que el ayuno se vuelve menos estricto.El resto del tiempo se bendicen platos elaborados a base de cereales, setas, verduras y legumbres. En el día de la memoria de San Nicolás el Milagroso (popularmente San Nicolás el Invierno), el 19 de diciembre, no se permite más de una copa de vino tinto. Al mismo tiempo, la festividad no debe convertirse en una fiesta alcohólica desenfrenada.
En Nochebuena, un ayuno de varios días terminará en 2024. Según la tradición establecida, en nombre de Cristo, se acostumbra no ingerir alimentos hasta que aparece la primera estrella en el cielo de enero. Una fiesta festiva generalmente comenzaba con el uso de sochi: granos de trigo hervidos con miel o arroz con frutos secos. Solo después del servicio comenzaron a romper el ayuno: el uso de productos animales.
Otras reglas
El período de abstinencia establecido por la Iglesia no es igual a una dieta que se sigue para mejorar la salud o deshacerse de los kilos de más. Las restricciones en la comida deben combinarse orgánicamente con una actitud atenta al comportamiento de uno. Debe abstenerse de:durante al menos estos 40 días
- beber;
- complacerse en la propia pereza;
- visitar (fuera de servicio) eventos de entretenimiento ruidosos;
- meterse en conflictos, peleas y enfrentamientos enojados.
El mejor pasatiempo es asistir a los servicios de la iglesia, la oración, leer literatura que salve el alma, el arrepentimiento y el deseo de cambiar tu vida para mejor. Bienvenidas son las buenas obras, la caridad, la búsqueda de la paz y el deseo de salvar el alma, purificarla para la Eternidad divina.
